منتدى بنات بنوتات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

    لا تفقدى اصدقائك مع فقدان وزنك

    avatar
    بنوتات
    Admin


    عدد المساهمات : 2577
    تاريخ التسجيل : 03/11/2013
    الموقع : alktaket2@gmail.com

    لا تفقدى اصدقائك مع فقدان وزنك Empty لا تفقدى اصدقائك مع فقدان وزنك

    مُساهمة من طرف بنوتات السبت 12 سبتمبر 2015, 4:22 pm

    بِسم اللَّه الرَّحمن الرحيم
    نصيحة من فصيحة
    لا تفقدى اصدقائك مع فقدان وزنك

    إذا كنت تعاني في الصباح من نَفَس غير جيد، فقد يكون ذلك دلالة على جفاف الفم والذي يحدث نتيجة للتنفس من الفم أثناء الليل بسبب بعض الأدوية وبعض الاضطرابات. وللأسف فإننا لا نستطيع إدراك أن نفسنا كريه حتى يخبرنا غيرنا بذلك،
    وقد يحدث النفس الكريه نتيجة تناول الأغذية المشبعة بالثوم والبصل، ولكن النفس الكريه المزمن غالبآ ما يكون دلالة على التدخين أو مضغ التبغ، أو عدم العناية بالأسنان. وقد يكون أيضآ دلالة على اضطراب فظيع في الفم كخراج في الأسنان، أو اللثة، أو أمراض اللسان، أو الفم. او غير ذلك من الأسباب،
    وقد يحدث النفس الكريه كعرض جانبى لبرامج إنقاص الوزن، حيث أن رائحة النفس الكريه وصلت لمستويات وبائية بين بعض من يمارسون الحمية الغذائية.
    فالواقع يؤكد أن النفس الكريه قد يكون دلالة على اتباع صاحبه لبرنامج حمية ( إتكنز )، أو أية حمية غذائية أخرى تتضمن تقليل الكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات.
    فإن أكثر من ثلثي من يتبعون برامج إنقاص الوزن يعانون من النفس الكريه؛ ولذلك يفقدون أصدقاءهم مع فقدانهم للوزن الزائد، حيث إن نفسهم الكريه دلالة على تكسير أجسامهم للدهون وتحويلها إلى كيتونات مما يزيد من نسبة الكيتونات في أجسامهم. ويعتبر ارتفاع نسب الكيتونات دلالة جيدة على فقدان الوزن، ولكنه قد يؤدى إلى زيادة حموضة الدم والأنسجة، حيث تحدث حالة من عدم التوازن بين الأحماض والقلويات في الدم، مما قد يؤدى إلى ارتفاع خطر الإصابة بمسامية العظام وحصوات الكلى، أو الأسوأ من ذلك. فتكون الصحة والعافية والحياة الأجتماعية قد دفعت فاتورة فقدان الوزن,


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 29 مارس 2024, 9:11 am